ВНИМАНИЕ НА ГРУДЬ!

Как утверждают онкологи, рак груди - одна из главных причин смертности женщин среднего возраста, опережающая СПИД и автомобильные катастрофы. К тому же сегодня это происходит в куда более раннем возрасте, чем раньше. 45-летние женщины теперь болеют так же часто, как десять лет назад 50-летние. И тенденция к омоложению только усиливается. Именно поэтому еще восемнадцать лет назад Всемирная организация здравоохранения провозгласила октябрь международным месяцем борьбы против рака груди. С тех пор каждую осень более чем в пятидесяти странах мира ежегодно проходят благотворительные акции по профилактике и диагностике заболеваний молочной железы.

Любая женщина больше всего на свете боится услышать этот диагноз. "Рак груди" - звучит как смертельный приговор. Заболевание отнимает не только здоровье, Но и красоту. И все-таки не все так безнадежно. Сегодня врачи заявляют: рак груди - это вовсе не приговор. При условии своевременной диагностики он вылечивается в 94% случаев. Поэтому медики настоятельно советуют всем женщинам, даже совсем молодым, регулярно проходить обследование у маммолога. До 35 лет необходимо ежегодно делать УЗИ молочных желез, а после 40 лет - маммографию.

РАЗМЕР ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ

Причины рака молочной железы так до конца и не изучены. Однако известны факторы риска - наследственность, нарушение гормональной функции, раннее начало менструации, поздние первые роды, отказ от кормления грудью, стрессы, плохая экология, курение и, как ни странно, неправильное питание. И это еще не все. Многие женщины в погоне за идеальной формой и размером груди готовы использовать любые средства. В ход идут кремы и пищевые добавки, якобы увеличивающие грудь, повышающие упругость и эластичность кожи. На самом деле на генетически заданные размеры молочных желез никакие препараты практически не влияют. Но зато в их состав могут входить либо растительные вещества, имитирующие действие женских половых гормонов - фитоэстрогены, либо сами половые гормоны, которые приводят к нарушению гормонального фона и росту онкологических клеток.

Полезный совет: будьте внимательнее и относитесь бережнее к своей груди. Иногда злокачественное образование может спровоцировать даже давняя травма. Вы уже и забыли, что кто-то когда-то нечаянно ударил вас в грудь, но именно в этом месте впоследствии исподволь может появиться опухоль. Поэтому старайтесь беречь грудь от травм. Защищайте ее. В транспорте, в давке по возможности прикрывайте бюст руками.

СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНО

В советские времена существовала своеобразная система шифровки и пациенту, как правило, не говорили, что у него рак. Сегодня диагноз не скрывают с самого начала, поскольку врачи уверены: результат лечения во многом зависит от настроя больного. Важно сохранять спокойствие и выполнять все рекомендации доктора, чтобы свести к минимуму факторы, способствующие распространению раковых клеток. Ни в коем случае не стоит снимать стресс алкоголем и сигаретами, вредные привычки на 30% ускоряют развитие болезни. По мнению онкопсихологов, важно выстроить свое поведение в стационаре - это значит получать информацию о болезни только от медиков, не собирать "страшилки" и не делиться своими ощущениями. Чем больше удается расслабиться, тем меньше стрессогенный фон - гормоны стресса уменьшаются, силы у организма высвобождаются, и он направляет их на борьбу с болезнью.

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

Хирургия рака молочной железы менялась на протяжении нескольких тысячелетий и прошла путь от прижигания опухоли металлическим наконечником до радикальной мастэктомии, которая с конца XIX века оставалась общепринятым и единственным методом лечения. В настоящее время есть совершенные и самые передовые методы диагностики рака молочной железы. А также лекарственное лечение и.лучевая терапия опухоли, которые дают возможность уменьшить объем хирургического лечения. Так, на ранних стадиях при опухоли размером менее 2,5-3 см в диаметре может удаляться не вся грудь, а только ее часть - лимфатические узлы подмышечной, подключичной и подлопаточной области.

В онкологических центрах разработан серьезный комплекс послеоперационных процедур. Их функции заключаются в восстановлении лимфотока специальными компрессорами, а также исправлении осанки с помощью специального белья и эндопротезов. Если носить их постоянно, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно и реабилитация проходит быстрее.

А еще существуют прекрасные технологии, которые помогают приобрести нужный эстетический вид после операции. Можно купить изумительное корсетное белье, и ни одна живая душа, даже близкий мужчина, не догадается, что у вас была подобная операция.

Каждая женщина должна знать, что в норме грудь болеть не должна ни при каких обстоятельствах. Некоторые полагают, что перед менструацией допустима отечность и болезненность. Это не так. Увеличение действительно допустимо, но отечность и боль - нет.

Более сложная задача - восстановление молочной железы после ее полного удаления. В этом случае используются силиконовые имплантаты, в зависимости от объема и формы удаленной молочной железы. Также возможно сочетание пластики собственными тканями и эндопротезирования силиконовым имплантатом.

ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Несмотря на совершенствование методов лечения, стресс в послеоперационный период неизбежен. В это время следует вести по возможности активный образ жизни, чаще встречаться с друзьями, заниматься любимым делом. В принципе никаких особых ограничений после операции нет. Единственное - некоторые пациенты довольно тяжело переносят введение лекарств при химиотерапии. Хотя современные врачи-онкологи научились смягчать это состояние, помогая пациенту справляться с неприятными симптомами - назначают фитопрепараты, которые снимают тошноту, стараются избавить от негативных эмоций.

Важный вопрос, который беспокоит более молодых пациенток - сохраняется ли репродуктивная функция после операции. Однозначного ответа здесь нет. Рак - заболевание гормонозависимое, поэтому раньше удаляли яичники. Теперь решение будет зависеть от возраста женщины, ее гормональной активности и особенностей строения опухоли. В настоящее время специалисты стараются сохранить репродуктивную функцию, и удаление проводят в крайних случаях. В качестве профилактики специальными препаратами подавляют функцию яичников, а потом она восстанавливается. И онкологические больные рожают детей.

МЫ ВМЕСТЕ!

Традиционная акция "Вместе против рака груди" рассчитана на то, чтобы женщины всего мира более ответственно относились к здоровью своей груди. Около 90% опухолей молочных желез помогает обнаружить самообследование. Поэтому чем чаще вы будете это делать, тем больше шансов предотвратить заболевание. Не оставляйте без внимания появление выпуклостей, сморщенность и ямочки на коже, утолщение и уплотнения под кожей, втягивание соска и выделения из сосков.

Особо внимательными нужно быть женщинам, ближайшие родственницы которых - мамы, бабушки, сестры, тети - перенесли рак молочной железы. Эта болезнь имеет наследственный характер. Правда, не в 100% случаев! Проявится ген или нет - неизвестно. Тем не менее, лучше не рисковать и встать на учет к специалистам на 10 лет раньше того возраста, в котором заболевание было обнаружено у родственницы. Но не позже, чем в 40 лет! В этом случае, если злокачественная опухоль и появится, то будет обнаружена на ранней стадии, и врачи ее успешно удалят.

РАЦИОН ДЛЯ ГРУДИ

По данным Всемирной организации здравоохранения самая низкая заболеваемость раком груди в Китае и Японии. Это связано с тем, что в меню жительниц этих стран преобладают морепродукты высокого качества. Правильное питание, Действительно, идет на пользу груди. Включайте в свое меню продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С - морковь, шпинат, абрикосы, цитрусовые, а также капусту - она очень полезна для кожи молочных желез, и вопреки обывательским предрассудкам, никак не влияет на ее объем. Сократите потребление жирной и особенно соленой пищи - соль задерживает воду в организме, что вызывает растяжение соединительной ткани. Пивные дрожжи с высоким содержанием тиамина обеспечивают коже груди упругость. Антиоксиданты, содержащиеся во фруктах и овощах, зеленом чае предотвращают образование раковых клеток. Что касается физических упражнений, размер молочной железы они, конечно, не изменяют, но "приподнимают" грудь, за счет чего она может казаться объемнее.

Если у вас нет возможности обратиться за помощью в своем городе - звоните на всероссийскую бесплатную горячую линию "Вместе ради жизни". Квалифицированные онкологи, маммологии и психологи ответят на ваши вопросы. Телефон горячей линии: 8 800 200 7007 (звонок по России бесплатно), в Москве (495) 783 7007.

Елена СМИРНОВА.

Источник: Антиканцер.ру - новости онкологии